餐桌上的保養術

由營養師專為逐漸步入熟齡女性設計,提供有助於維持健康與活力的料理。使用富含營養,能促進能量與健康的食材,讓您透過均衡營養飲食,以愉悅與自信擁抱人生的美好新篇章。

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

亞麻籽隔夜燕麥和抹茶優格

8sa

辣味鷹嘴豆雞肉咖哩

辣味鷹嘴豆雞肉咖哩

30 dk

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

烤鮭魚佐葡柚藜麥飯

50 dk

椰香奶酪佐焦糖柳橙

椰香奶酪佐焦糖柳橙

3sa

板豆腐蒸蛋

板豆腐蒸蛋

45 dk

蝦仁毛豆豆腐

蝦仁毛豆豆腐

25 dk

洛神檸檬奇亞籽

洛神檸檬奇亞籽

1sa 15 dk

亞麻蜜汁小魚乾

亞麻蜜汁小魚乾

40 dk

毛豆豆漿

毛豆豆漿

30 dk

羽衣甘藍蘋果汁

羽衣甘藍蘋果汁

5 dk