Shiitake gombaleves

Shiitake gombaleves

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 adag

Malzemeler

vargánya gomba, szárított
30 g
szezámolaj
30 g
póréhagyma darabolva
60 g
bojtorján gyökér hámozva, darabolva
30 g
gyömbér, friss gyökér (isteğe bağlı) hámozva, darabolva
15 g
fokhagyma gerezd
2
zöldséges alaplé alacsony nátriumtartalmú
1700 g
shiitake gomba, friss vékonyan szeletelve
140 g
rizsecet
85 g
kelkáposzta középső borda eltávolítva, keskeny sávokra vágva
30 g
törpe pak choi negyedekbe vágva
115 g
táplálékélesztő
2 ek
zöldhagyma vékonyan szeletelve
3
szezámmag díszítésre

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 adag

Protein 2 g

Kalori 444 kJ / 106 kcal

Yağ 5 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Egészségedre! 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bécsi virsli szárazborsó levessel

Bécsi virsli szárazborsó levessel

1sa 10 dk

Paradicsom-Mangó Leves

Paradicsom-Mangó Leves

40 dk

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Gyors "sajtos" és hagymás levesalap

Değerlendirme yok

Arany cékla gazpacho

Arany cékla gazpacho

Değerlendirme yok

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek

40 dk

Almaleves curryval, paszternákkal

Almaleves curryval, paszternákkal

30 dk

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

Kínai tojásos tésztás leves vegyes gombával

35 dk

Revithia (csicseriborsó leves)

Revithia (csicseriborsó leves)

24sa 40 dk

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

Avgolemono (tojásos-citromos húsleves)

1sa 15 dk

Lencseleves brokkolival

Lencseleves brokkolival

30 dk

Sütőtök krémleves

Sütőtök krémleves

35 dk

Burgonya leves - ír módra

Burgonya leves - ír módra

35 dk

Tümünü göster

Tümünü göster