Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g de lait d'avoine
- 100 g de baies de goji
- 3 - 5 glaçons, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 verre
- Kalori
- 522 kJ / 124 kcal
- Protein
- 2.8 g
- Karbonhidrat
- 19.7 g
- Yağ
- 3.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Jus vitaminé
10 Min
Smoothie fraîcheur
5 Min
Milkshake sans lactose
Değerlendirme yok
Smoothie au melon miel et kiwi
10 Min
Jus acidulé
5 Min
Milkshake pomme-cannelle
30 min
Milkshake aux fruits rouges
10 Min
Cappuccino à la mangue
15 Min
Smoothie à la nectarine
5 Min
Smoothie melon et pêche
10 Min
Orange détox
15 Min
Smoothie avocat, ananas, vanille
15 Min