Bliny z musem koperkowym i łososiem

Bliny z musem koperkowym i łososiem

4.1 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 10 dk

8 porcji

Malzemeler

Mus koperkowy z łososiem

5 - 10 g koperku, świeżego
150 g wędzonego łososia pokrojonego na kawałki
200 g serka śmietankowego
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
2 - 3 szczypty soli

Bliny

200 g kaszy gryczanej, prażonej
500 g mleka
30 g drożdży świeżych pokruszonych
½ łyżeczki cukru
50 g mąki pszennej
3 jajka
1 łyżeczka soli
olej do smażenia blinów
szczypiorek, świeży drobno pokrojony, do dekoracji

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 602 mg

Protein 14.7 g

Kalori 1397.2 kJ / 334 kcal

Yağ 18.8 g

Lif 3.7 g

Doymuş Yağ 9.8 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DOBRE KASZE 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa kminkowa Bogdana Kwarciaka

25 dk

Chłodnik pomidorowy

30 dk

Majonez curry

10 dk

Bezglutenowa mieszanka do wypieku chleba II

10 dk

Muffinki z tuńczykiem

50 dk

Azjatyckie curry z dynią i żeberkami

1sa 40 dk

Burger rybny z krewetkami

40 dk

Smoothie z melona

30 dk

Sałatka Waldorf

15 dk

Gulasz z polentą

2sa

Placki z otrębów owsianych

2sa 40 dk

Podpłomyki w libańskim stylu

2sa 20 dk