Cihazlar ve Aksesuarlar
Couscous Tfaya
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
6 portions
Malzemeler
Oignons caramélisés aux raisins secs
-
200 g raisin sec
-
30 g d'huile végétale
-
500 g oignon jaune en tranches (1 cm)
-
1 pincée de sel
-
1 pincée de poivre moulu
-
½ c. à café de cannelle, moulue
-
½ c. à café de gingembre moulu
-
10 g d'eau de fleur d'oranger (isteğe bağlı)
-
20 g d'eau
-
70 g de miel
Couscous
-
350 g de couscous
-
40 g d'huile végétale
-
1050 g d'eau
-
1 pincée de sel
-
30 g de beurre fermenté (isteğe bağlı)
-
30 g d'amande, avec peau (isteğe bağlı)
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
63.8 mg
Protein
8.6 g
Kalori
1994.2 kJ /
476.6 kcal
Yağ
12.9 g
Lif
4.7 g
Doymuş Yağ
1.7 g
Karbonhidrat
87.4 g
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