Suco verde proteico

Suco verde proteico

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 copos

Malzemeler

maçã verde (aprox. 120 g), cortada ao meio, sem sementes e sem o talo
1
abacaxi (aprox. 120 g), cortada ao meio
1 fatia de
couve (aprox. 1 folha)
30 g
gengibre
10 g
salsão
10 g
whey protein sabor baunilha ou neutro (ver dica)
30 g
água gelada
150 g
cubos de gelo
3

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Protein 13.3 g

Kalori 657.3 kJ / 157.1 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 26.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cozinha proteica 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolo de milho com queijo

1 godz. 30 min

Sorvete de milho verde

8 godz. 50 min

Sopa de alho-poró e batata

45 min

Farinha de rosca grossa

5 min

Bolinho de arroz com calabresa

35 min

Bolo de fubá com iogurte e goiabada

1 godz. 10 min

Acarajé

12 godz. 40 min

Brigadeiro cremoso de chocolate com pistache

10 min

Brigadeiro de capim-santo de colher

20 min

Bifinhos acebolados com cerveja, purê de mandioquinha e vagem ao vapor

1 godz.

Pão delícia

1 godz. 50 min

Dadinho de tapioca

3 godz. 10 min