Smoothie de papaya y zanahoria

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

4 porciones

Malzemeler

200 g de hielos
250 g de papaya en trozos
100 g de zanahoria pelada, en trozos
50 g de avena
50 g de yoghurt natural
100 g de leche
30 g de linaza
1 cda de miel

1 cdita de edulcorante

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 4 porciones

Sodyum 393.5 mg

Protein 17.6 g

Kalori 2723.5 kJ / 650.9 kcal

Yağ 21.1 g

Lif 19.3 g

Doymuş Yağ 4.9 g

Karbonhidrat 108.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En la lonchera 10 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan calabaza

2sa 30 dk

Avena con manzana

25 dk

Inmune

10 dk

Entomatadas de pollo

40 dk

Avena en frascos

12sa 10 dk

Enchiladas en hoja de lechuga

35 dk

Quesadillas de flor de calabaza y queso

30 dk

Omelette ligero de claras con verduras

30 dk

Batido de yogurt y frutos rojos

5 dk

Compota de mango sin azúcar

30 dk

Avena mañanera de chocolate y pera

20 dk

Licuado para el sistema inmunológico

5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster