Cihazlar ve Aksesuarlar
Elmalı Tarçınlı Bar
Hazırlık 20 dk
Toplam 3sa
14 adet
Malzemeler
-
elma kırmızı, soyulmuş, çekirdekleri çıkarılmış, küp küp doğranmış (1 cm)230 g
-
tereyağı parçalara bölünmüş85 g
-
bal115 g
-
fıstık ezmesi85 g
-
kurutulmuş turna yemişi70 g
-
kuru üzüm70 g
-
esmer şeker25 g
-
ay çekirdeği içi30 g
-
kabak çekirdeği içi30 g
-
şekerli vanilin1 tk
-
toz tarçın1 tk
-
tuz¼ tk
-
toz muskat⅛ tk
-
yulaf ezmesi200 g
-
kahvaltılık çıtır pirinç gevreği, sade ufalanmış30 g
-
Hindistan cevizi tozu30 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 adet
Sodyum
122.5 mg
Protein
3.9 g
Kalori
1016 kJ /
242.8 kcal
Yağ
11.6 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Karbonhidrat
34.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Enerji Deposu
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Kahvaltılık Ezme
15 dk
Peynirli ve Cevizli Kahvaltılık Ezme
10 dk
Yaban Mersini ve Zencefilli Kahvaltılık Smoothie
10 dk
Fındıklı Tahin Pekmez
1sa 10 dk
Armutlu ve Chialı Yulaf Ezmesi
10sa
Bol Kuruyemiş ve Çekirdekli Granola
25 dk
Chia ve Meyveli Yoğurt
10 dk
Salçalı Sosis
30 dk
Poşe Yumurtalar
16 dk
Menemen (Taze Domatesli)
30 dk
Menemen (Konserve Domatesli)
25 dk
Çocuk Figürlü Muzlu Pankekler
40 dk