Smoothie vert de base

Smoothie vert de base

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 verre

Malzemeler

1 banane coupée en morceaux
1 pomme coupée en quartiers
1 orange pelée et coupée en quartiers
50 - 60 g de bébés épinards frais lavé
150 g de glaçons
200 g d'eau
¼ citron pelé
5 g de gingembre frais (isteğe bağlı) pelés, coupés en tranches (2 mm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 verre

Sodyum 30.4 mg

Protein 2.4 g

Kalori 577.5 kJ / 138 kcal

Yağ 0.6 g

Lif 6.1 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 35.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

La Collection Diamant 2025 20 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nectar de pomme et de poire

Nessuna valutazione

Jus de pomme chaud aux épices

25min

Chocolat chaud

10min

Smoothie

5min

Piña colada

5min

Sangria Preparada sans alcool

Nessuna valutazione

Mezcalita

5min

Caesar

Nessuna valutazione

Thé glacé sucré

17min

Espresso Martini

Nessuna valutazione

Virgin mojito

Nessuna valutazione

Limonade brésilienne

10min

Tümünü göster

Tümünü göster