Menu: Pâtes crémeuses au poulet, salade de légumes tiède et gâteau au chocolat

Menu: Pâtes crémeuses au poulet, salade de légumes tiède et gâteau au chocolat

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 portions

Malzemeler

Gâteau au chocolat cuit à la vapeur

120 g de lait
60 g de beurre en morceaux de 2 cm
80 g de sucre
1 œuf
1 c. à café d'arôme de vanille
110 g de farine à gâteau
25 g de poudre de cacao
½ c. à café de levure chimique
½ c. à café de bicarbonate de soude
½ c. à café de cardamome en poudre
2 pincées de sel

Salade tiède

150 g de carottes en dés de 3 cm
150 g de betteraves rouges, cuites, en dés de 4 cm
150 g de panais en dés de 3 cm
150 g de patates douces pelées, en morceaux de 2 cm
80 g d'oignons rouges en cubes de 3 cm
10 g de feuilles de persil frais
15 g de gingembre frais 2 mm de coupe
1 gousse d'ail
20 g de miel
15 g de vinaigre de cidre
35 g d'huile d'olive
¼ c. à café de sel
2 - 3 pincées de poivre noir, moulu

Pâtes au poulet

20 g d'huile d'olive
200 g d'oignons jaunes en quartiers
300 g de cuisses de poulet, sans peau en lainières de 3x1 cm
1 c. à soupe de thym déshydraté
180 g de vin blanc sec
700 g d'eau tiède
1 cube de bouillon de poulet (pour 0,5l)
1 pincée de sel
280 g de pâtes sèches courtes (environ 8-10 min de cuisson)
100 - 150 g de roquette
1 c. à soupe de sucre glace disperser
100 - 150 g mascarpone

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 563.3 mg

Protein 20.8 g

Kalori 3032 kJ / 724 kcal

Yağ 31.7 g

Lif 7.4 g

Doymuş Yağ 12.8 g

Karbonhidrat 87.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Menus pour Tous les Jours 7 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vol-au-vent à la façon grand-mère

1sa 30 dk

Carbonnade à la gantoise

3sa 10 dk

Gaufres de Bruxelles

1sa

Chicons au jambon, gratinés au comté

13sa

Pain express

1sa 15 dk

Pâtes crémeuses au poulet et brocoli

30 dk

Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons

40 dk

Poulet frit coréen

3sa 10 dk

Poke Bowl au Saumon mariné

35 dk

Smoothie Tiramisu

5 dk

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

30 dk

Bœuf épicé aux poivrons rouges

30 dk