Arroz com ervilhas

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porções

Malzemeler

azeite
20 g
dentes de alho
2
cebola cortada em fatias (ver dica)
200 g
arroz branco
300 g
ervilhas congeladas já descongeladas
200 g
hortelã fresca só as folhas
2 talos de
sal
1 c. chá de
água
600 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 599.3 mg

Protein 8.9 g

Kalori 1603.3 kJ / 383.2 kcal

Yağ 5.8 g

Lif 4.8 g

Doymuş Yağ 0.9 g

Karbonhidrat 72.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Confiamos no que é feito em casa 44 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Peixe ao vapor com arroz e legumes

30 dk

Carne no sous vide com molho béarnaise

Değerlendirme yok

Wraps de carne com molho estilo Big Mac

30 dk

Nachos com chilli beans e guacamole - México

Değerlendirme yok

Guisado de carne com marmelo e castanhas

10sa 45 dk

Frango com brócolos, cogumelos e massa

35 dk

Esparguete integral com pesto de ervilhas

Değerlendirme yok

Sopa creme de abóbora com casca e sementes

40 dk

Sopa de legumes

45 dk

Polvo da consoada

1sa 20 dk

Marinada jamaicana para frango

10 dk

Pernas de frango com favas e molho de tomate

1sa 45 dk