Wraps de lentejas sin gluten

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 2sa 40 dk

10 unidades

Malzemeler

200 g lenteja roja partida
agua (el mismo peso que las lentejas hidratadas y escurridas)
20 g fécula de maíz (maicena)
1 cucharada pimentón dulce
1 cucharada comino molido
1 cucharadita sal
2 - 3 cucharada mantequilla sin sal (de leche de vaca)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 236.8 mg

Protein 5.3 g

Kalori 441 kJ / 105 kcal

Yağ 3.3 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 1.9 g

Karbonhidrat 14.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Únicos 24 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan calabaza

2sa 30 dk

Salsa Bechamel TM6

15 dk

Avena con plátano y miel

10 dk

Salsa de hongos y vino blanco

30 dk

Macarrones con merengue suizo

1sa 10 dk

Salsa de vainilla (crema inglesa) TM6

15 dk

Baño de chocolate

5 dk

Baño de azúcar

5 dk

Almíbar básico

10 dk

Merengue con agua

15 dk

Aceite con tomates secos, romero y tomillo

15 dk

Cocción de pasta alternativa

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster