Muesli con frutos secos

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 gramo

Malzemeler

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pecana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (isteğe bağlı)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 gramo

Sodyum 1.5 mg

Protein 3.7 g

Kalori 599 kJ / 143 kcal

Yağ 10.3 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 10.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Extraordinario 33 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mousse de chocolate (sin azúcar)

2sa 15 dk

Carré de cordero con gratén de patata

Değerlendirme yok

Pollo asado con verduras en salsa de sidra

Değerlendirme yok

Wrap de salmón ahumado

10 dk

Galletitas integrales de naranja

40 dk

Mini quiches de espinaca, ricotta y tocino

40 dk

Lomo en salsa de cacahuate

15 dk

Pastel húmedo de chocolate

1sa 25 dk

Bizcocho de limón

2sa

Pizza napolitana

Değerlendirme yok

Pizza de Pascua con ensalada de arúgula y mini mozzarella

1sa 45 dk

Postre Chajá

11sa 15 dk