Muesli con frutos secos

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

700 gramo

Malzemeler

50 g avellana tostada
50 g almendra entera con piel
50 g nuez pacana
50 g castaña de cajú cruda
100 g mantequilla sin sal (de leche de vaca) en trozos
60 g azúcar (isteğe bağlı)
250 g copo de avena
30 g semillas de lino dorado
30 g semilla de girasol
30 g arándano rojo deshidratado

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 gramo

Sodyum 1.5 mg

Protein 3.7 g

Kalori 599 kJ / 143 kcal

Yağ 10.3 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 2.9 g

Karbonhidrat 10.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Extraordinario 36 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Entomatadas de pollo

40 dk

Onigirazu (sándwiches de arroz japoneses)

1sa 10 dk

Roles de jamón y queso

2sa 30 dk

Cheesecake de frambuesas vegano

4sa 30 dk

Budín de frutos secos

35 dk

Mini bagels

2sa

Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles

2sa 15 dk

Gingerbread waffles

1sa

Huevos turcos servidos con tostadas y ensalada verde

30 dk

Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos

20 dk

Huevos en el Molde Universal

15 dk

Banana bread (Sin gluten)

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster