Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

24 morceau/part

Malzemeler

60 g cacahuète grillée à sec, non salée
60 g de flocons d'avoine
150 g lait concentré sucré
20 g de sirop de malt d'orge
45 g de miel
15 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
½ c. à café de sel de mer
60 g de grains de millet
40 g de cornflakes
100 g chocolat au lait en petits morceaux ou en callets
100 g de chocolat noir 50% en petits morceaux ou en callets

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Protein 2.82 g

Kalori 566 kJ / 135 kcal

Yağ 6.26 g

Lif 1.42 g

Karbonhidrat 16.95 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saucisses de bœuf épicées

Değerlendirme yok

Soupe végétalienne aux pleurotes

40 dk

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

Değerlendirme yok

Pain plié aux herbes

Değerlendirme yok

Temaki sushi

Değerlendirme yok

Café latte glacé zéro sucre

5 dk

Pain plat aux pommes de terre et au romarin

Değerlendirme yok

Bâtonnets de banane enrobés de chocolat

1sa

Sirop de framboise fermenté

128sa 10 dk

Poké Bowl au quinoa, à l'avocat et au saumon

Değerlendirme yok

Café Au Lait

Değerlendirme yok

Salade de chou frais

Değerlendirme yok