Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

24 morceau/part

Malzemeler

60 g cacahuète grillée à sec, non salée
60 g de flocons d'avoine
150 g lait concentré sucré
20 g de sirop de malt d'orge
45 g de miel
15 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
½ c. à café de sel de mer
60 g de grains de millet
40 g de cornflakes
100 g chocolat au lait en petits morceaux ou en callets
100 g de chocolat noir 50% en petits morceaux ou en callets

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Protein 2.82 g

Kalori 566 kJ / 135 kcal

Yağ 6.26 g

Lif 1.42 g

Karbonhidrat 16.95 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sangria

10 dk

Burgers Sloppy Gold Rush

Değerlendirme yok

Poulet BBQ au miel

1sa 25 dk

Ribs avec un glaçage aux pommes et au miel

Değerlendirme yok

Mille-feuille crabe, petit pois et avocat

Değerlendirme yok

Bâtonnets de poisson cuits au four avec sauce au potiron

40 dk

Tartine œuf mi-dur, mayonnaise aux agrumes et fromage

Değerlendirme yok

Bâtonnets de légumes avec dip et petits pains complets

1sa 10 dk

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Milkshake sans lactose

Değerlendirme yok

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk

Mattentaarten de Geraardsbergen

1sa