Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Barres Croustillantes aux Cacahuètes et au Chocolat

Değerlendirme yok

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

24 morceau/part

Malzemeler

60 g cacahuète grillée à sec, non salée
60 g de flocons d'avoine
150 g lait concentré sucré
20 g de sirop de malt d'orge
45 g de miel
15 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée
½ c. à café de sel de mer
60 g de grains de millet
40 g de cornflakes
100 g chocolat au lait en petits morceaux ou en callets
100 g de chocolat noir 50% en petits morceaux ou en callets

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Protein 2.82 g

Kalori 566 kJ / 135 kcal

Yağ 6.26 g

Lif 1.42 g

Karbonhidrat 16.95 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Un nouveau départ : 7 jours de cuisine saine 28 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Wraps veggies

1sa

Croquettes patate douce-jambon

3sa

Burger maison au steak de pois chiches

3sa 40 dk

Gyozas grillés au porc et gingembre

50 dk

Samoussas de cabillaud, coriandre, oignon, sauce cheddar

35 dk

Samoussas au colin

50 dk

Bouchées de pannacotta de tomates sur biscuits au chorizo

4sa 45 dk

Rouleaux aux pommes et aux cacahuètes

Değerlendirme yok

Rouleaux de printemps au tofu grillé

40 dk

Biscuits salés au paprika et sésame

40 dk

Ravioli vapeur au porc et au chou

1sa 40 dk

Bagel au saumon fumé et roquette

2sa 5 dk

Tümünü göster

Tümünü göster