Malteada de plátano

Malteada de plátano

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 vaso

Malzemeler

30 g de hojuelas de avena
505 g de leche
15 g de miel de abeja
1 plátano (aprox. 100 g), cortado en trozos
20 g de semillas de chía

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Protein 8.5 g

Kalori 1603.6 kJ / 381.8 kcal

Yağ 12 g

Lif 11.1 g

Karbonhidrat 56.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bienestar y Sabor para peques 7 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fetuccini al limón

35 dk

Pasta cremosa con pollo y brócoli

30 dk

Panqué de vainilla

2sa 40 dk

Papilla de durazno

20 dk

Croquetas de atún

1sa 30 dk

Salsa de jitomate

40 dk

Betún de queso crema

5 dk

Arroz al cilantro

35 dk

Hot cakes

25 dk

"Marry me" chicken pasta

35 dk

Pasta con camarones

35 dk

Postre exprés de frutos rojos

5 dk