Mousse di avocado e cioccolato fondente

3.6 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porzioni

Malzemeler

100 g di cioccolato fondente (50% di cacao) a pezzi
10 g di olio di semi di girasole
300 g di avocado
100 g di crema di cocco
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
2 pizzichi di sale
40 g di sciroppo di acero
di scaglie di cocco al naturale q.b. per servire

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 93 mg

Protein 4.1 g

Kalori 1554 kJ / 371 kcal

Yağ 29.2 g

Lif 7.8 g

Doymuş Yağ 12.7 g

Karbonhidrat 25.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nutri la tua mente 7 Tarif
İtalya

Super food 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bowl vegan con quinoa e verdure

1sa 20 dk

Insalata mista di crauti

25 dk

Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita

Değerlendirme yok

Nachos di carote con guacamole

1sa

Arrosto di lenticchie con patate dolci e purea di sedano rapa e broccoli

1sa

Quiche alle cipolle

1sa 30 dk

Mousse al cioccolato con le pere

3sa

Filetto di Manzo sottovuoto con salsa al Gin e pepe

2sa 20 dk

Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori

4sa 15 dk

Pollo speziato sottovuoto

1sa 50 dk

Insalata di carote e mele con Feta e noci

20 dk

Tacchino tonnato sottovuoto

2sa 40 dk