Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Barres de céréales aux figues, aux amandes et aux graines

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

15 pièces

Malzemeler

90 g de purée d'amande
100 g de miel d'acacia
200 g de compote de pommes sans sucre ajouté
200 g de flocons 4 céréales

200 g de flocons d'avoine
4 figues sèches en tout petits dés
30 g de graines de chia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 40 mg

Protein 3.2 g

Kalori 544.1 kJ / 130 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 0.4 g

Karbonhidrat 22.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

IG BAS 112 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glace au yaourt, miel et pignon

12sa 15 dk

Gâteau aux pommes à la farine d’épeautre

45 dk

Tartelettes aux figues

1sa 10 dk

Gâteau au yaourt de brebis

40 dk

Fiadone au citron

3sa 50 dk

Cake au chou-fleur et aux cacahuètes

1sa 15 dk

Gâteau léger aux pommes

1sa

Crème banane-tapioca

45 dk

Pannacotta végétale, compote de cerises au miel d’acacia

Değerlendirme yok

Glace au sarrasin, crumble et pêches

13sa 50 dk

Abricots pochés, crumble aux pignons de pin

1sa 5 dk

Gâteau à la crème de marrons et poires

45 dk