Пилешки сувлаки с чушки и ориз

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 5 dk

6 порции

Malzemeler

Марината

джинджифил, пресен корен обелен, нарязан на кръгли филийки (2 мм)
20 г
скилидки чесън
2 броя
соев сос
100 г
мед
50 г
сусамово масло на вкус
1 - 2 ч. л.
барбекю сос Хойсин
25 г
25 г сос за барбекю
черен пипер, смлян
1 щипка

Пилешко и ориз

пилешки гърди, без кожа, без кости нарязани на кубчета (2-3 см)
800 г
чушки (приблизително 2 чушки), нарязани на парчета (2-3 см)
400 г
зеленчуков бульон, паста
1 ч. л.
1 кубче зеленчуков бульон (за 0,5л)
сол
½ ч. л.
ориз, бял, дългозърнест
300 г
вода
1000 г
царевично брашно (нишесте)
2 с. л.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 порция

Protein 38 g

Kalori 1708 kJ / 408 kcal

Yağ 3 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 55 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Здраве през всеки сезон 27 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Сочно филе на кубчета с чушки и подправки

Değerlendirme yok

Пюре от патладжан със задушено телешко месо

Değerlendirme yok

Яхния с месо и зеленчуци

Değerlendirme yok

Кюфтета в доматен сос с гъби

Değerlendirme yok

Пържено пиле по корейски

Değerlendirme yok

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Değerlendirme yok

Паста орзо с пиле и песто

Değerlendirme yok

Кускус с агнешко и зеленчуци

Değerlendirme yok

Гладка пилешка яхния с горчица

40 dk

Свинско с праз

1sa 10 dk

Свинско бонфиле с кремообразен сос от червен пипер и лингвини

Değerlendirme yok

Месни шишчета с ориз и сос

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster