Ana içeriğe geç Arama

Koolhydraatarme Broccolisandwich met Mozzarellacrème
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 porties
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • gemalen lijnzaad
    30 g
  • water
    60 g
  • broccoliroosjes
    300 g
  • citroensap, vers geperst
    3 el
  • bicarbonaat van sodium
    1 tl
  • kikkererwtenbloem
    100 g
  • zout
    1 - 2 tl
  • gemalen peper
    1 tl
  • sesamzaad, wit
    2 tl
  • verse basilicumbladeren plus 6 extra, voor garnering
    6
  • mozzarella
    170 g
  • crème fraîche
    90 g
  • zout
    3 snuifjes
  • vleestomaat gesneden
    1
  • zeezoutvlokken om te bestrooien

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1331.1 mg
Protein 18.1 g
Kalori 1396.2 kJ / 333.7 kcal
Yağ 32.6 g
Lif 5.6 g
Doymuş Yağ 9.4 g
Karbonhidrat 24.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Low Carb broodjes 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Batbout met kaas

4.3(4)

30 dk

Koolhydraatarm Amandelbroodje met Tonijn-Ei-Vulling

Değerlendirme yok

Koolhydraatarme Kaassandwich met Hamburger

4.0(1)

1sa

Koolhydraatarme Bloemkoolsandwich met Geitenkaas en Serranoham

Değerlendirme yok

Koolhydraatarm Broodje met Spek en Spiegelei

Değerlendirme yok

Brioche met Cacao en Witte-Chocoladestukjes

Değerlendirme yok

Babka met Bosbessen

Değerlendirme yok

Bagels

Değerlendirme yok

Zoete Aardappel Brood

5.0(3)

5sa 25 dk

Cruffin met Chocolade en Praliné

Değerlendirme yok

Rozijnenkoeken

Değerlendirme yok

Croissants

3.0(2)

16sa

 Tümünü göster
Tümünü göster