High Protein Steamed Vanilla Muffins

High Protein Steamed Vanilla Muffins

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

6 portions

Malzemeler

caster sugar
25 g
fresh root ginger peeled, cut in slices (2 mm)
10 g
unsalted butter diced, plus extra for greasing
90 g
blueberries
30 - 36
medium eggs
2
plain flour
40 g
whey protein powder, vanilla
50 g
milk
30 g
baking powder
1 tsp
water
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 109 mg

Protein 10 g

Kalori 895.7 kJ / 214.1 kcal

Yağ 14.4 g

Lif 0.7 g

Doymuş Yağ 8.5 g

Karbonhidrat 11.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Protein-packed Breakfast & Snacks 8 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange Dyed Eggs

55 Min

Banana Pancake Bites

45 Min

Date and Oat Drink

20 Min

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 Std. 30 Min

Pink Waffles with Fruit

30 Min

Lemon slush

10 Min

Allergen Free Breakfast Cereal

30 Min

Green Ombre Naked Cake

3 Std.

Kiwi and Raspberry Chia Pudding (No Added Sugar)

4 Std. 15 Min

Cookie Monster Cheesecake Ice-Cream

8 Std. 25 Min

Polish Doughnuts (Pączki)

1 Std. 20 Min