Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 porzioni

Malzemeler

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 186 mg

Protein 2 g

Kalori 317 kJ / 75 kcal

Yağ 5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Low Meat Spaghetti alla bolognese

1sa

Pere su crema inglese con crumble di mandorle

Değerlendirme yok

Knöpfli al formaggio

Değerlendirme yok

Smoothie di banana e datteri

5 dk

Torta al cioccolato fudge

1sa

Macarons al pistacchio

Değerlendirme yok

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

Değerlendirme yok

Muffin ai tre cioccolati

50 dk

Zuppa di patate dolci e mais

45 dk

Gratin dauphinois

50 dk

Bürli con segale

12sa

Lassi di mango

5 dk