Broccoli (Bimi) con salsa di soia

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

3 porzioni

Malzemeler

2 spicchi di aglio
15 g di olio vegetale
1 cucchiaio di salsa di ostriche
1 pizzico di zucchero
1 cucchiaio di acqua
1 cucchiaino di salsa di soia (vedi suggerimento)
1 pizzico di pepe bianco, in polvere
200 g di asparagi broccoli (Bimi)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 186 mg

Protein 2 g

Kalori 317 kJ / 75 kcal

Yağ 5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chili veloce con chorizo e fagioli

Değerlendirme yok

Pere su crema inglese con crumble di mandorle

Değerlendirme yok

Bao Buns con maiale in salsa BBQ

2sa 10 dk

Ice caffelatte zero

5 dk

Insalata di würstel e formaggio (TM5)

Değerlendirme yok

Risotto al limone e spinaci

30 dk

Gulasch

3sa

Smoothie ai frutti di bosco

5 dk

Vulcano al cioccolato e ciliegie

Değerlendirme yok

Curry verde di pollo

55 dk

Salsa cremosa ai funghi champignon

30 dk

Cake al limone sofficissimo

1sa 30 dk