Кускус с агнешко и зеленчуци

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 50 dk

4 порции

Malzemeler

кориандров лист, пресен
4 стръкчета
листа от магданоз, пресен
4 стръкчета
бял лук разрязан на четвъртинки
120 г
месо от агнешка плешка (без кости) нарязани на парчета (4 см)
500 г
черен пипер, смлян на вкус
½ ч. л.
сол
3 ч. л.
зехтин
60 г
морков нарязани на парчета (около 4 см)
150 г
ряпа нарязани на парчета (около 4 см)
80 г
канела,смляна
1 ½ ч. л.
джинджифил, сушен, смлян
1 ч. л.
вода
500 г
тиквичка нарязани на парчета (около 4 см)
200 г
стафида, всички разновидности
100 г
бял нахут, консервиран отцеден
260 г
шафранови нишки
1 щипка
кус-кус, среден
300 г
вряща вода
350 грам

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 порция

Sodyum 2024.6 mg

Protein 37.2 g

Kalori 3998.9 kJ / 955.8 kcal

Yağ 44.1 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 14 g

Karbonhidrat 103.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Нашите кухни са прозорец към света 29 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Сочно филе на кубчета с чушки и подправки

Değerlendirme yok

Пюре от патладжан със задушено телешко месо

Değerlendirme yok

Яхния с месо и зеленчуци

Değerlendirme yok

Кюфтета в доматен сос с гъби

Değerlendirme yok

Пържено пиле по корейски

Değerlendirme yok

Кюфтета и картофи с бадемов сос

Değerlendirme yok

Паста орзо с пиле и песто

Değerlendirme yok

Кускус с агнешко и зеленчуци

Değerlendirme yok

Гладка пилешка яхния с горчица

40 dk

Свинско с праз

1sa 10 dk

Свинско бонфиле с кремообразен сос от червен пипер и лингвини

Değerlendirme yok

Месни шишчета с ориз и сос

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster