Cihazlar ve Aksesuarlar
Nasi Goreng
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
4 œufs
-
1 c. à café de poudre de curcuma séché
-
1 c. à soupe de lait de coco
-
2 pincée de sel
-
½ c. à café poivre moulu
-
1200 g d'eau
-
1 c. à soupe d'huile d'arachide
-
250 g de riz rincé
-
150 g de filet de poulet en cubes de 2 cm
-
20 g d'huile d'arachide
-
50 g d'échalote
-
1 gousse d'ail
-
1 piment frais sans les graines
-
10 g de gingembre frais
-
100 g de carottes coupées en tranches de 2 cm
-
100 g de chou blanc coupé en morceaux de 2 cm
-
¼ c. à café pâtes de crevettes (isteğe bağlı)
-
100 g de petits pois surgelés
-
3 c. à soupe de sauce soja sucrée
-
1 c. à soupe de sauce soja
-
½ c. à café de sucre
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1027 mg
Protein
23.4 g
Kalori
2180.3 kJ /
521.1 kcal
Yağ
18.8 g
Lif
3.5 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
63.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Buffet indonésien
5 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Poulet parfumé au paprika, riche en protéines, avec purée de patates douces et crème de noix de cajou
40 dk
Wrap riche en protéines avec Dinde, Champignons et Fromage Cottage
40 dk
Couscous marocain au poulet et au chou-fleur
25 dk
Risottata nouilles asiatiques aux légumes
30 dk
Poulet et riz aux champignons
30 dk
Bœuf épicé aux poivrons rouges
30 dk
Pâtes crémeuses au poulet et brocoli
30 dk
Riz au boeuf et brocoli
50 dk
Couronne d'Agneau avec Risotto aux Champignons
40 dk
Boulettes de viande à la sauce tomate à la façon de grand-mère
50 dk
Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate
30 dk
Poisson à la sauce tahini aux herbes et taboulé de quinoa au chou-fleur
Değerlendirme yok