Tomato Short Ribs Stew

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
60 g
garlic cloves
3
pork spare rib cut in pieces (5-6 cm)
500 g
onion cut in quaters
150 g
carrot cut in cubes (3 cmx 3 cm)
100 g
red capsicum cut in cubes (3 cmx 3 cm)
150 g
canned crushed tomatoes
200 g
water
500 g
vegetable stock powder
1 tsp
bay leaf, dried
1
potatoes cut in cubes (5 cm x 5 cm)
700 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 185.4 mg

Protein 29 g

Kalori 2523.2 kJ / 603.1 kcal

Yağ 35.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 9.3 g

Karbonhidrat 41.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lamb and fennel ragu

4sa 35 dk

Ruvani Govender's Gourmet beef and potato curry pie

3sa 5 dk

Beef Bourguignon

1sa 30 dk

Gwinganna turmeric & coconut chicken with green beans

1sa

Browned Pork Rice

1sa

Easy lamb hotpot

2sa

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

1sa

Steak Fajita Sweet Potatoes

1sa

Pork Tenderloin with Carrots and Pesto Potatoes

2sa 55 dk

Chicken Salad

1sa 20 dk

High protein chicken parmi hot pocket

1sa 15 dk

Chicken Breasts Pizzaiola

55 dk

Tümünü göster

Tümünü göster