Tomato Short Ribs Stew

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

olive oil
60 g
garlic cloves
3
pork spare rib cut in pieces (5-6 cm)
500 g
onion cut in quaters
150 g
carrot cut in cubes (3 cmx 3 cm)
100 g
red capsicum cut in cubes (3 cmx 3 cm)
150 g
canned crushed tomatoes
200 g
water
500 g
vegetable stock powder
1 tsp
bay leaf, dried
1
potatoes cut in cubes (5 cm x 5 cm)
700 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 185.4 mg

Protein 29 g

Kalori 2523.2 kJ / 603.1 kcal

Yağ 35.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 9.3 g

Karbonhidrat 41.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Open Cooking 32 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sous-vide rare beef steak with béarnaise sauce

2h 20min

LCHF chicken Kyivs (Skinnymixers)

40min

Meatballs with chilli cheese potatoes

1h

Korean Fried Chicken

3h 10min

Korean beef bulgogi (TM6)

1h 30min

Plaited pork pie

40min

Beef Fajitas

1h

Chicken Nuggets and Chips

1h 15min

Quinoa salad with chicken and avocado

1h 15min

Soy Chicken with Bok Choy

40min

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4h 20min

Pâté Chinois (Canadian Shepherd's Pie)

1h 30min

Tümünü göster

Tümünü göster