Mousse au chocolat noir à l'avocat

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 portions

Malzemeler

100 g de chocolat noir 50% en petits morceaux ou en callets
10 g d'huile de tournesol
300 g d'avocat
100 g de crème de noix de coco
½ c. à café d'extrait naturel de vanille
2 pincées de sel
40 g de sirop d'érable
de flocons de noix de coco pour la garniture

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 93 mg

Protein 4.1 g

Kalori 1554 kJ / 371 kcal

Yağ 29.2 g

Lif 7.8 g

Doymuş Yağ 12.7 g

Karbonhidrat 25.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cuisine réconfortante 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Raviolis à la truffe et au parmesan

3h 30min

Biscuits au beurre de cacahuètes et aux pois chiches

35min

Salade de chou frais

Pas d’évaluation

Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes

1h 30min

Soupe de poisson de Majorque

40min

Barres énergétiques sans sucre ajouté

1h 15min

Rochers à la banane

15min

Pizza Bianca aux artichauts et à l'huile de truffe

1h 25min

Limonade au concombre

5min

Pain croustillant

3h

Biscuits Biscoff à l'avoine

30min

Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten

40min