Batoane cu zmeură

Batoane cu zmeură

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

12 bucăți

Malzemeler

coajă de portocală (aprox. 1 cm x 3 cm)
2 bucăți
ghimbir proaspăt descojit
1 cm
curmale Medjool, fără sâmburi
6
unt nesărat
100 g
sirop de arțar, pur
40 g
miere
25 g
sare de mare
¼ linguriță
fulgi de ovăz
190 g
cardamom măcinat
¼ linguriță
scorțișoară măcinată
¼ linguriță
hrișcă
40 g
zmeură congelată
70 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 41.2 mg

Protein 3.5 g

Kalori 773.6 kJ / 184.9 kcal

Yağ 8 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 26.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gustări pentru școală 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mazăre cu șuncă

Mazăre cu șuncă

20 dk

Cobbler cu fructe

Cobbler cu fructe

Değerlendirme yok

Posset cu portocală și ciocolată

Posset cu portocală și ciocolată

5sa 40 dk

Omeletă Caprese

Omeletă Caprese

30 dk

Pâine paleo

Pâine paleo

55 dk

Ceai de mentă marocan

Ceai de mentă marocan

Değerlendirme yok

Băutură de ovăz și curmale

Băutură de ovăz și curmale

20 dk

Blat cu migdale (fără gluten)

Blat cu migdale (fără gluten)

55 dk

Supă de roșii cu brânză burrata

Supă de roșii cu brânză burrata

35 dk

Prăjitură cu migdale

Prăjitură cu migdale

50 dk

Biluțe cu nuci și curmale

Biluțe cu nuci și curmale

20 dk

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

15 dk