Cihazlar ve Aksesuarlar
Saltear 300 g de cogumelos frescos
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
300 g
Malzemeler
-
água30 g
-
cogumelos frescos inteiros ou cortados em quartos ou fatias300 g
-
20 g azeiteóleo20 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
5.4 mg
Protein
3.1 g
Kalori
331 kJ /
79 kcal
Yağ
7 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
1.1 g
Karbonhidrat
3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Dourar - Modo Temperaturas elevadas
61 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Essência de baunilha
168h
Panquecas em frasco
20min
Desidratar e reativar massa-mãe
Pas d’évaluation
Quinoa
Pas d’évaluation
Grão de bico cozido
Pas d’évaluation
Chutney de pera e mostarda
40min
Barra de cereais proteica
Pas d’évaluation
Recheio de beringela e queijo feta
Pas d’évaluation
Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini
Pas d’évaluation
Mix de farinhas sem glúten
5min
Arroz branco modo Panela de Arroz
35min
Cogumelos salteados
25min