Refogando 200 g de alho poró

Name: Refogando 200 g de alho poró
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 g
Ingredients: 20 g óleo; 170 - 200 g alho poró

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

200 g

Malzemeler

óleo
20 g
20 g azeite
alho poró (apenas a parte branca), cortada em fatias (1 cm)
170 - 200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 4.5 mg

Protein 2 g

Kalori 468 kJ / 112 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.1 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dourar - Modo Temperaturas elevadas 61 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Essência de baunilha

4.0(1)

168 h

Panquecas em frasco

4.5(4)

20 min

Desidratar e reativar massa-mãe

No ratings

Quinoa

No ratings

Grão de bico cozido

No ratings

Chutney de pera e mostarda

4.8(4)

40 min

Barra de cereais proteica

No ratings

Recheio de beringela e queijo feta

No ratings

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

No ratings

Mix de farinhas sem glúten

5.0(2)

5 min

Arroz branco modo Panela de Arroz

2.5(4)

35 min

Cogumelos salteados

5.0(3)

25 min

Tümünü göster