Dourando tiras de frango

Dourando tiras de frango

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

250 g

Malzemeler

óleo
20 g
20 g azeite
dente de alho inteiro
1
20 g cebola
sobrecoxa de frango sem osso, cortada em tiras (1,5 cm x 3-4 cm) e secas com papel toalha
250 g
250 g peito de frango, sem pele, cortado em tiras (1,5 cm x 3-4 cm) e secas com papel toalha

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 250 g

Sodyum 167 mg

Protein 59 g

Kalori 1878 kJ / 449 kcal

Yağ 22 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dourar - Modo Temperaturas elevadas 61 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Essência de baunilha

168h

Panquecas em frasco

20min

Desidratar e reativar massa-mãe

Pas d’évaluation

Quinoa

Pas d’évaluation

Grão de bico cozido

Pas d’évaluation

Chutney de pera e mostarda

40min

Barra de cereais proteica

Pas d’évaluation

Recheio de beringela e queijo feta

Pas d’évaluation

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Pas d’évaluation

Mix de farinhas sem glúten

5min

Arroz branco modo Panela de Arroz

35min

Cogumelos salteados

25min

Tümünü göster

Tümünü göster