Bombes protéinées au chocolat et aux cacahuètes

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 portions

Malzemeler

80 g de cacahouètes non salées grillées
150 g de pois chiches en boîte égouttés
60 g de fins flocons d'avoine
80 g poudre de protéine à la vanille
120 g de lait
300 g de chocolat fondant en morceaux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalori 1590.1 kJ / 380 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 30.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Nester 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poulet aux Poivrons Rouges grillés et Potiron (diabète)

Değerlendirme yok

Gratin de pommes de terre (Thermomix® Découpe-Minute +)

1sa 10 dk

Filet de cerf, purée de panais et pommes de terre, chips de carottes, eryngii, canneberges

3sa

Macarons à la pistache

2sa 30 dk

One pot pasta tomates, persillade et moules

20 dk

Soupe de nouilles ramen japonaise

1sa 45 dk

Dessert express aux fraises

5 dk

One-Pot aux gnocchis

40 dk

Sauce aux poivrons et boulettes de saucisse grillées

30 dk

Cake au chocolat vapeur glaçage façon rocher

2sa 25 dk

Risottata Mafaldine avec sauce crémeuse aux champignons et à la tomate

30 dk

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

30 dk