Pâtes vertes sauce parmesan

Pâtes vertes sauce parmesan

Değerlendirme yok

Hazırlık 25 dk

Toplam 2sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

60 g d'épinards frais
400 g de farine de blé semi-complet
2 œufs
2 pincées de sel
80 g d'eau
2 c. à soupe de parmesan râpé
4 c. à soupe de crème fraîche
2 pincées de poivre blanc moulu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 199.9 mg

Protein 16.5 g

Kalori 2007.7 kJ / 479.9 kcal

Yağ 10.6 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 5.4 g

Karbonhidrat 77.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Petits plats pour diabétiques 45 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gâteau chocolat-carotte healthy

4sa 20 dk

Pâtes à l'ail

30 dk

Crevettes au safran, spaghetti bicolores

1sa 10 dk

Poulpe "à Lagareiro"

1sa 30 dk

Marinade à la jamaïcaine pour le poulet

10 dk

Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz

45 dk

Poulet rôti et ses légumes

1sa 10 dk

Barres protéinées

50 dk

Faire dorer et effilocher poulet et oignons nouveaux

15 dk

Haricots beurre en vinaigrette

40 dk

Ravioli au veau et sauce crémeuse aux champignons

50 dk

Galettes de légumes

20 dk