Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

Μπάλες ενέργειας με καρύδια Βραζιλίας και σύκα

3.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

25 κομμάτια

Malzemeler

καρύδια Βραζιλίας, χωρίς το κέλυφος, ολόκληρα
60 γρ.
αμύγδαλα, ασπρισμένα
60 γρ.
φουντούκια
60 γρ.
φιστίκια κάσιους, καβουρδισμένα, ανάλατα
60 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια μαλακοί (βλ. συμβουλή)
100 γρ.
σύκα, αποξηραμένα
150 γρ.
κακάο, άγλυκο
50 γρ.
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
50 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Sodyum 20.1 mg

Protein 2.4 g

Kalori 462.2 kJ / 111.4 kcal

Yağ 7.2 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.2 g

Karbonhidrat 7.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Καθημερινές Απολαύσεις 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μπριος

3 Std.

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50 Min

Μηλόπιτα

1 Std. 10 Min

Καρυδόπιτα

50 Min

Ρολά μπισκότου με κανέλα και σοκολάτα

1 Std. 55 Min

Banana Bread

1 Std. 50 Min

Κέικ βραστό σοκολάτας

55 Min

Κέικ με μήλα

50 Min

Σοκολατένιο fudge κέικ

1 Std.

Μάφινς μπανάνας

45 Min

Μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας χωρίς γλουτένη

Keine Bewertungen

Απλό κέικ δαχτυλίδι (bundt cake)

1 Std.

Tümünü göster

Tümünü göster