Boule d'avoine au beurre de cacahuète

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

20 morceaux

Malzemeler

70 g de graines de lin
100 g de flocons d'avoine sans gluten
120 g de beurre de cacahuète
100 g de miel

100 g de sirop d'érable
10 g d'huile de noix de coco
80 pépites de chocolat
50 g de noix de coco, séchée, râpée, non sucrée

pistache, hachée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 morceau/part

Sodyum 8.3 mg

Protein 3.1 g

Kalori 532.5 kJ / 127.3 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 2.8 g

Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cacahuète Power : Petits Snacks Sains à Emporter 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Glace à la vanille

12sa

Nasi Goreng

40 dk

Crêpes aux légumes

20 dk

Hamburgers végétaliens

1sa

Muffins aux cerises et crumble croustillant

50 dk

Pizza Margherita

2sa 10 dk

Muffins cacao intense sans sucre ajouté

45 dk

Muffins à la patate douce et aux noix

1sa

Omelette caprese

30 dk

Cupcakes Red Velvet végans

4sa

Muffins au fromage et aux légumes

Değerlendirme yok

Porridge aux fruits frais

15 dk