Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 kousků

Malzemeler

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kousek

Sodyum 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalori 1590.1 kJ / 380 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 30.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sójové mléko a čínské bulky v páře

Sójové mléko a čínské bulky v páře

1sa 30 dk

Středomořský Green Goddess salát

Středomořský Green Goddess salát

40 dk

Rýže s plody moře

Rýže s plody moře

Değerlendirme yok

High protein vanilkový mousse s chia semínky

High protein vanilkový mousse s chia semínky

12sa 15 dk

Napa Kimchi

Napa Kimchi

15sa

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

Králík ve slaninové košilce s gnocchi

1sa 20 dk

High protein smoothie z banánů a datlí

High protein smoothie z banánů a datlí

5 dk

Mandlový koláč bez lepku

Mandlový koláč bez lepku

50 dk

Čočkový salát s lilkem

Čočkový salát s lilkem

40 dk

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

Věnec s olivami, slaninou a čedarem bez lepku

1sa 10 dk

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

Pikantní lilek s cizrnou a kuřecím masem

30 dk

Kváskový chléb ze špaldové mouky

Kváskový chléb ze špaldové mouky

29sa 45 dk