Čokoládovo-arašídové proteinové bomby

4.8 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

8 kousků

Malzemeler

80 gramů arašídů, pražených, neslaných
150 gramů konzervované bílé cizrny scezené
60 gramů jemných ovesných vloček
80 gramů syrovátkového proteinu s příchutí vanilky
120 gramů mléka
300 gramů hořké čokolády na kousky

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kousek

Sodyum 100.8 mg

Protein 15.9 g

Kalori 1590.1 kJ / 380 kcal

Yağ 22.3 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 10.3 g

Karbonhidrat 30.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

High protein - když máte chuť na něco sladkého 7 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Nester TM7 - Multifunkční recepty 7 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kuřecí kousky s rýží, omáčkou a zeleninou na páře

55 Min

Krevetové miniomelety

35 Min

Meruňkové knedlíky v máslovo-skořicové strouhance

1 Std.

Spirulinová rýže s černými fazolemi a špenátem

50 Min

Mrkvové muffiny s ořechovým crumblem

40 Min

Špagety s chřestovou omáčkou (TM7)

55 Min

Veganské tousty s pomazánkou z pečených paprik a kešu ořechů

30 Min

Rýže s lososem a žampióny

45 Min

Asijská risottata s nudlemi a zeleninou

30 Min

Korejská smažená křidélka

3 Std. 10 Min

Banánovo-ořechovo-kakaový chlebíček

1 Std. 10 Min

Butter Chicken

1 Std.