Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 18 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

21 kusů

Malzemeler

80 gramů lískových ořechů
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
70 gramů kokosového oleje
100 gramů agávového sirupu
100 gramů medu
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
250 gramů ovesných vloček
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 3 g

Kalori 649 kJ / 155 kcal

Yağ 8 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zpátky do školy 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Čtyřzrnné muffiny

Čtyřzrnné muffiny

45 dk

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 dk

Müsli chléb

Müsli chléb

1sa 30 dk

Oříškové máslo

Oříškové máslo

30 dk

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

Mini Paleo cupcaky z kokosové mouky (bez lepku)

40 dk

Extra ořechovo-semínková granola

Extra ořechovo-semínková granola

1sa 40 dk

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

Müsli bagel s mandlovým máslem přijde k chuti časem

2sa 30 dk

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

Banánovo-ořechová granola spolužáky přivolá

1sa

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek

5sa 15 dk

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 dk

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

Banánové energetické tyčinky s ovesnými vločkami

1sa 10 dk

Jednoduchá granola

Jednoduchá granola

25 dk