Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

Müsli tyčinky pro sportovní slečinky

4.9 23 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa

21 kusů

Malzemeler

80 gramů lískových ořechů
100 gramů směsi sušeného ovoce (např. datle, meruňky, rozinky)
70 gramů kokosového oleje
100 gramů agávového sirupu
100 gramů medu
1 čajová lžička domácí citrónové pasty (viz Tip)
250 gramů ovesných vloček
3 polévkové lžíce mandlových lupínků
3 polévkové lžíce slunečnicových semínek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 kus

Protein 3 g

Kalori 649 kJ / 155 kcal

Yağ 8 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 19 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Zpátky do školy 12 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Špaldovo-mrkvový chléb

1sa 40 dk

Muffiny s jablky a datlemi (bez cukru)

45 dk

Jablečné cereální tyčinky s arašídy

50 dk

Chléb Pita

1sa 30 dk

Kořeněná dýňová granola (bez cukru)

2sa 25 dk

Chai masala sušenky (bez cukru)

35 dk

Kokosová granola

1sa 40 dk

Müsli tyčinky se skořicí

50 dk

Arašídové cookies na druhou

30 dk

Mrkvové cookies s rozinkami a kokosem

35 dk

Proteinový tvarohový chléb se semínky fenyklu a koriandru

1sa 20 dk

Mrkvové muffiny s vlašskými ořechy

45 dk