Ana içeriğe geç Arama
午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）

午餐（沙葱猪肉蒸饺、凉拌秋葵）
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
1 人份
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 猪肉肉糜
    50 克
  • 沙葱 切葱花
    100 克
  • 麻油
    3 克
  • 中筋面粉
    50 克
  • 全麦面粉
    25 克
  • 水 做饺子皮用
    40 克
  • 油 防粘用
    适量
  • 水 蒸煮用
    300 克
  • 秋葵
    100 克
  • 生抽 见要诀
    1 茶匙
  • 香醋
    1 茶匙

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 人份

Sodyum 301.6 mg
Protein 22.1 g
Kalori 1970.3 kJ / 445 kcal
Yağ 10.2 g
Lif 5.3 g
Doymuş Yağ 4.5 g
Karbonhidrat 69.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

轻松瘦身餐 第七辑 3 Tarif
Çin

Bunları da beğenebilirsiniz...

梅干菜烧土豆

Değerlendirme yok

肝腰合炒

5.0(1)

55 dk

贵州辣子鸡

3.0(4)

1sa 10 dk

贵州白酸汤牛肉

5.0(1)

30 dk

香椿炒腊肉

4.6(5)

20 dk

春季炒素

4.0(4)

20 dk

水煮鱼（TM7）

4.6(5)

55 dk

油豆腐㸆肉

5.0(4)

45 dk

手抓羊肉

5.0(2)

1sa 50 dk

椰香榴莲炖牛腩

5.0(2)

2sa 10 dk

牛肉烩饭配溏心蛋

4.4(8)

1sa 5 dk

晚餐（剁椒鲈鱼、肉末四季豆、拌空心菜、山药红米饭）

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster