Ana içeriğe geç Arama
Chutney de tomate e especiarias

Chutney de tomate e especiarias
Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
740 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • sementes de mostarda, pretas
    1 c. chá de
  • folhas de caril, frescas
    7 - 8
  • sementes de coentros
    2 c. sopa de
  • sementes de feno-grego
    1 c. chá de
  • óleo de coco
    2 c. sopa de
  • dentes de alho
    2
  • malaguetas vermelhas frescas cortadas em metades
    5 - 10
  • pasta de gengibre (ver dica)
    1 c. sopa de
  • cenoura cortada em pedaços (2 cm aprox.)
    100 g
  • tomate cortado em quartos, s/ sementes
    560 g
  • assa-fétida (ver dica)
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • açúcar
    2 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 332.8 mg
Protein 2.1 g
Kalori 352.9 kJ / 84.3 kcal
Yağ 4.5 g
Lif 2.9 g
Doymuş Yağ 3.2 g
Karbonhidrat 11.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Maio - Frutas e legumes do mês 17 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chutney picante de manga e malagueta

4.7(16)

45 dk

Hambúrgueres de quinoa e ketchup de tomate-cereja amarelo

4.8(25)

2sa

Pesto de beterraba assada com amêndoa

4.9(19)

30 dk

Achar de beringela

4.3(3)

1sa 25 dk

Chutney de coentros e coco

4.8(5)

35 dk

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5 dk

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Değerlendirme yok

Pasta de abacate e ovo

Değerlendirme yok

Molho de figo

Değerlendirme yok

Pão rápido com passas e sementes de abóbora com húmus de couve-flor assada

Değerlendirme yok

Pasta de queijo-creme e rabanete

Değerlendirme yok

Brinjal (pickles de beringela)

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster