Hausbrot (glutenfrei)

4.3 56 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 3sa

10 Scheiben

Malzemeler

Reismehl
100 g
Buchweizen-Mehl
100 g
Leinsamen gemahlen (siehe Tipp)
50 g
Kartoffelstärke plus extra zum Bestäuben
100 g
Salz
10 g
Olivenöl zum Einfetten
Wasser
450 g
frische Germ
10 g
Flohsamenschalen
25 g
Honig
15 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 394 mg

Protein 3 g

Kalori 636 kJ / 152 kcal

Yağ 3 g

Lif 5 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Glutenfrei 10 Tarif
Avusturya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Proteinbrot

1sa 15 dk

Bunte Focaccia (glutenfrei)

1sa 50 dk

Mousse au Avocado mit Kokos (vegan)

15 dk

Herzhafter Galettekranz mit Oliven, Speck und Cheddarkäse (glutenfrei)

1sa 30 dk

Gewürzpaste für Gemüsebrühe (histaminfreundlich)

30 dk

Kaffee-Walnuss-Kuchen (glutenfrei)

1sa 10 dk

Linsenchips

1sa

Erfrischender Morgendrink

10 dk

Grüne Suppe mit gruseligen Augen

30 dk

Toastbrot (glutenfrei)

14sa

High Protein Brot (glutenfrei)

9sa 30 dk

Milchreiscreme mit Heidelbeeren

30 dk