Avocado-Eier-Salat

3.8 33 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

3 Portionen

Malzemeler

Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren
10 g
Eier
4
Wasser
1000 g
Radieschen
80 g
körniger Frischkäse
130 g
Salatcreme, light (z. B. Miracel Whip Balance)
80 g
Senf
5 g
Salz
1 TL
Pfeffer
½ TL
Zitronensaft
5 g
Avocado entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
150 g
Roggen-Knäckebrot
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 1374.4 mg

Protein 17.2 g

Kalori 1363 kJ / 325.8 kcal

Yağ 19.4 g

Lif 6.4 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 21.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 2/2026 41 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Omelette-Rolle

30 dk

Lachs mit Brokkoli und Honig-Knoblauch-Sauce

40 dk

Caprese-Omelette

30 dk

All-in-One Tomaten-Knoblauch Pasta mit Muscheln

35 dk

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

30 dk

Gebackener Lachs mit Zucchininudeln

30 dk

Griechischer-Salat mit gedünstetem Hähnchen

1sa 10 dk

Buddha Bowl mit Pulled Chicken

1sa

Wassermelonen-Spargel-Salat mit Feta

20 dk

Reis mit Lachs und Pilzen

1sa 5 dk

Spargelstulle

20 dk

Erdbeer-Spinat-Salat mit Hähnchen

25 dk