Tomaten-Champignon-Pasta

4.2 123 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 Portionen

Malzemeler

Olivenöl
25 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe
1 geh. TL
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)
Salz
½ - 1 TL
Knoblauch, gemahlen
1 Prise
Oregano, getrocknet
1 TL
Chili, getrocknet (isteğe bağlı)
1 Prise
Speckwürfel (isteğe bağlı)
100 g
Champignons, frisch in Scheiben
80 g
passierte Tomaten
300 g
Wasser
550 g
Spaghetti (siehe Tipp)
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 588 mg

Protein 12 g

Kalori 1518 kJ / 363 kcal

Yağ 8 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 62 g

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