Date and oat milk

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1500 g

Malzemeler

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1500 g

Sodyum 177.4 mg

Protein 6 g

Kalori 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Veggie and Vegan 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini Ginger and Cherry Panettones

Mini Ginger and Cherry Panettones

5sa

Cold and Flu Tea Bombs

Cold and Flu Tea Bombs

6sa 25 dk

Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

10 dk

Chocolate Raspberry Dream

Chocolate Raspberry Dream

10 dk

Hash Browns

Hash Browns

20 dk

Milk chocolate hazelnut spread

Milk chocolate hazelnut spread

15 dk

Spicy Beef with Red Peppers

Spicy Beef with Red Peppers

30 dk

Mini Shrimp Omelettes

Mini Shrimp Omelettes

35 dk

Spiced hot cider

Spiced hot cider

20 dk

Beauty booster smoothie

Beauty booster smoothie

5 dk

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

Mantao Buns with Dairy-Free Pumpkin Soup

1sa 20 dk

Tuna sushi rolls

Tuna sushi rolls

1sa 25 dk