Date and oat milk

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1500 g

Malzemeler

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1500 g

Sodyum 177.4 mg

Protein 6 g

Kalori 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Yağ 6.7 g

Lif 6.5 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 57.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Veggie and Vegan 20 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pina colada mocktail

5 dk

Roasted capsicum & cashew vegan spread

5 dk

Rose and Hibiscus Latte

10 dk

Berry mojito mocktail

5 dk

Vanilla Yogurt

12sa 20 dk

Sautéing Shrimp

Değerlendirme yok

Fresh Orange Juice

5 dk

Sunflower Butter

25 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Flour Tortilla

1sa

Mojito mocktail

5 dk

Shakshuka in the Varoma

30 dk