Arroz multigrãos com edamame

Arroz multigrãos com edamame

5.0 5 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 1sa

6 porções

Malzemeler

salsinha fresca somente as folhas
4 talos de
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
20 g
arroz multigrãos
400 g
edamame limpo, congelado
100 g
água
750 g
sal
1 c. chá de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 6 porções

Sodyum 2377.4 mg

Protein 38.2 g

Kalori 7423 kJ / 1774.2 kcal

Yağ 27.1 g

Lif 6.8 g

Doymuş Yağ 3.6 g

Karbonhidrat 336.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Delícia de páscoa 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Torta vegetariana

Değerlendirme yok

Tender glaceado com especiarias

Değerlendirme yok

Wraps de frango Tikka Masala

40 dk

Suco detox com erva doce

10 dk

Sopa creme de abóbora com casca e sementes

40 dk

Crepes de cenoura com molho de tomate

Değerlendirme yok

Chutney de manga

50 dk

Jambalaya com chouriço, camarão e manga

Değerlendirme yok

Caruru

1sa 10 dk

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3sa 25 dk

Salada de beterraba

10 dk

Carne moída

35 dk