Ana içeriğe geç Arama
Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • limas
    2
  • malaguetas verdes
    3 - 4
  • água
    200 g
  • ervilhas frescas
    100 g
  • cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
    2
  • coentros
    6 pés de
  • abacates maduros
    2
  • Tabasco® verde
    1 - 2 gotas de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • flor de sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • sementes de girassol tostadas
    1 c. sopa de
  • Nachos q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 359.8 mg
Protein 2.9 g
Kalori 448.3 kJ / 107.2 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 5.7 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Nuggets de frango com dip de parmesão

4.5(20)

30 dk

Húmus de pesto com tomate seco

4.9(16)

15 dk

Molho de legumes

5.0(1)

10 dk

Achar de beringela

4.3(3)

1sa 25 dk

Chutney de coentros e coco

4.8(5)

35 dk

Massa de pimenta dos Açores

3.0(2)

5 dk

Recheio de beringela e queijo feta

Değerlendirme yok

Tosta de cogumelos miso com molho de iogurte e tahini

Değerlendirme yok

Molho de figo

Değerlendirme yok

Salada caeser de kale

Değerlendirme yok

Pasta de queijo-creme e rabanete

5.0(1)

5 dk

Brinjal (pickles de beringela)

Değerlendirme yok

 Tümünü göster
Tümünü göster