Ana içeriğe geç Arama
Guacamole picante de ervilhas

Guacamole picante de ervilhas
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • limas
    2
  • malaguetas verdes
    3 - 4
  • água
    200 g
  • ervilhas frescas
    100 g
  • cebolo (spring onion) apenas a parte branca, cortados em pedaços
    2
  • coentros
    6 pés de
  • abacates maduros
    2
  • Tabasco® verde
    1 - 2 gotas de
  • sal
    ½ c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • flor de sal
    ½ c. chá de
  • azeite
    1 fio de
  • sementes de girassol tostadas
    1 c. sopa de
  • Nachos q.b. p/ servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 359.8 mg
Protein 2.9 g
Kalori 448.3 kJ / 107.2 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 5.7 g
Doymuş Yağ 0.9 g
Karbonhidrat 12.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Abril - Frutas e legumes do mês 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biscotti de claras e chá de flores e ervas aromáticas

5.0(5)

55 dk

Batata frita crocante (Kartoffelstroh)

5.0(2)

25 dk

Patê vegano de pimentão e castanha de caju

Değerlendirme yok

Polenta Surf and Turf

Değerlendirme yok

Röstis com molho de cogumelos

4.0(3)

1sa 15 dk

Suflê de chocolate branco com calda de frutas vermelhas

5.0(1)

40 dk

Refeição surpresa para dois

5.0(1)

4sa

Bolo de morango em camadas -TM5

Değerlendirme yok

Bolo fitness de proteína e maçã

2.8(17)

1sa

Pão com caril de frango nyonya

5.0(2)

2sa 45 dk

Bolinhas de coco com sorvete de morango e prosecco

4.0(3)

50 dk

Massa com espargos e molho de alho aromático

Değerlendirme yok