Cihazlar ve Aksesuarlar
Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 30 dk
16 tranches
Malzemeler
-
60 g d'huile d'olive et un peu pour le moule
-
240 g de riz blanc à grain court240 g de riz complet
-
100 g de dattes dénoyautées
-
140 g de pommes en quartiers
-
1 ½ c. à café de levure chimique
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1 c. à café de bicarbonate de soude
-
1 c. à soupe de cosses de psyllium
-
½ c. à café de sel
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80 g de noix décortiquée
-
4 œufs
-
100 g d'eau
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 tranche
Sodyum
204.2 mg
Protein
3.5 g
Kalori
685.2 kJ /
163.8 kcal
Yağ
8.6 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
19.4 g
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