Peperoni ripieni con ragù di lenticchie

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 15 dk

6 porzioni

Malzemeler

Ragù di lenticchie

100 g di cipolle tagliate a metà
1 spicchio di aglio
400 g di carote a pezzi (2-3 cm)
1 scatola di polpa di pomodoro a pezzi (400 g)
200 g di lenticchie, rosse, secche
200 g di acqua
90 g di concentrato di pomodoro
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di paprica caldo rosato
½ cucchiaino di pepe nero macinato
1 cucchiaino di zucchero
1 cucchiaino di maggiorana fresca
1 ½ cucchiaini di basilico secco
2 pizzichi di cannella in polvere
6 peperoni rossi medi, privati della calotta e dei semi

Completamento e presentazione

500 g di acqua
1 cucchiaino di sale
pane tipo baguette
200 g di formaggio fresco spalmabile mescolato fino a renderlo omogeneo

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 869 mg

Protein 18 g

Kalori 1975 kJ / 472 kcal

Yağ 20 g

Lif 13.6 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Karbonhidrat 60 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare come non mai. 203 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne alle lenticchie

1sa 15 dk

Parmigiana al forno

1sa 50 dk

Verdure saltate (stile asiatico)

10 dk

Verdure al forno marinate

50 dk

Bowl Chili sin Carne

Değerlendirme yok

Bowl di quinoa con verdure verdi e salsa allo yogurt

50 dk

Bowl di superfood con verdure

1sa 10 dk

Bowl vegana di ceci con salsa alle arachidi

50 dk

Pasta con pomodori e feta

50 dk

Lasagne ratatouille con pesto di pomodori

Değerlendirme yok

Kimchi Tofu Suppe

50 dk

Gnocchi veloci al pomodoro e basilico

25 dk

Tümünü göster

Tümünü göster