Ana içeriğe geç Arama

Fruchtiges Saatenbrot
3.9 8 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 8sa
15 Scheiben
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Sonnenblumenkerne
    160 g
  • Kürbiskerne
    180 g
  • Chiasamen
    105 g
  • Leinsamen
    60 g
  • Nüsse
    150 g
  • Trockenobst, gemischt in Stücken (4 cm)
    100 g
  • Salz
    10 g
  • Apfelsaft
    300 g
  • Ahornsirup
    10 g
  • Kokosöl flüssig
    55 g
    55 g Olivenöl mit Limone
  • Apfelessig
    10 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Scheibe

Sodyum 316 mg
Protein 7 g
Kalori 1074 kJ / 257 kcal
Yağ 20 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Brotgenuss 13 Tarif
Almanya
Glutenfreies Backen 19 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Saatenbrot

4.5(60)

8sa

Ingwer-Plätzchen

4.5(17)

2sa

Buchweizen-Maisbrot

4.0(7)

3sa 40 dk

Früchtebrot

4.0(3)

24sa

Glutenfreies Low Carb Knäckebrot

3.5(8)

1sa 30 dk

Haferflocken-Nuss-Brot

3.6(41)

1sa 50 dk

Fermentations-Sud für Gemüse

4.8(5)

120sa

Sesambrötchen (Low Carb)

3.6(89)

45 dk

Süßkartoffel-Suppe mit Quitten

4.4(77)

50 dk

Maronen-Apfel-Brot mit Walnüssen

4.7(104)

1sa 30 dk

Kokosjoghurt (vegan)

3.6(21)

12sa 30 dk

Zucchini-Salat mit Walnüssen und Feta

4.1(197)

25 dk