Cihazlar ve Aksesuarlar
Wraps aux lentilles (sans gluten, végétalien)
Hazırlık 40 dk
Toplam 3sa 40 dk
8 pièces
Malzemeler
-
200 g de lentilles rouges séchées
-
520 g d'eau
-
15 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
-
1 c. à café de sel
-
1 c. à soupe de poudre de paprika doux
-
1 c. à soupe de cumin, moulu
-
2 - 3 c. à soupe d'huile de friture
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 pièce
Sodyum
295 mg
Protein
9 g
Kalori
584 kJ /
140 kcal
Yağ
0 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
26 g
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