Wraps aux lentilles (sans gluten, végétalien)

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 3sa 40 dk

8 pièces

Malzemeler

200 g de lentilles rouges séchées
520 g d'eau
15 g d'amidon de maïs (par ex. Maïzena)
1 c. à café de sel
1 c. à soupe de poudre de paprika doux
1 c. à soupe de cumin, moulu
2 - 3 c. à soupe d'huile de friture

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Sodyum 295 mg

Protein 9 g

Kalori 584 kJ / 140 kcal

Yağ 0 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 26 g

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