Sautéing Chicken Strips

4.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

vegetable oil
15 g
15 g extra virgin olive oil
garlic clove
1
15 g onions
chicken thigh, skinless, boneless in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)
240 g
240 g chicken breast fillet, skinless, in strips (½ in. x 1½ in.), dried with paper towels (see Tip)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 235.5 mg

Protein 17.3 g

Kalori 905.9 kJ / 216.5 kcal

Yağ 17.1 g

Lif 0.1 g

Doymuş Yağ 3.7 g

Karbonhidrat 0.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

We Can Work MAGIC With Simple Things 36 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tomato Soup with Burrata

35 dk

Mini Shrimp Omelettes

35 dk

Fillet with Rice, Almonds and Cranberries

1sa

Hot Chocolate

10 dk

Mushroom Fettuccine

Değerlendirme yok

Warming Turmeric and Ginger Drink

10 dk

Tropical Fruity Aloe Smoothie

5 dk

Fruit Ice Cream

5 dk

Zucchini Soup

25 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 dk

Gluten-free Chocolate Chip Shortbread

Değerlendirme yok

Braised Beef Stew with Radish

2sa 25 dk