Cihazlar ve Aksesuarlar
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porties
Malzemeler
-
water1000 g
-
zout1 ½ tl
-
olijfolie plus extra om in te vetten20 g
-
basmati rijst250 g
-
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid (125 g elk)verse zalmfilets, ontveld (125 g elk)4
-
gemalen zwarte peper¼ tl
-
ui gehalveerd60 g
-
teentje knoflook1
-
boter10 g
-
room, 35% vet400 g
-
2 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), verkruimeldgroentebouillonpasta2 volle tl
-
tomatenpuree1 ½ el
-
1 tl gedroogde dilleverse dille enkel de blaadjes, gehakt2 takjes
-
gedroogde chilivlokken (isteğe bağlı) naar smaak1 - 2 snuifjes
-
maïszetmeel1 tl
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
34 g
Kalori
3569 kJ /
853 kcal
Yağ
55 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
53 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cookidoo® Aan tafel 2021
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Zal(m)ig lekker
9 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ijs van bevroren fruit
5 dk
Zachte Appelcake
50 dk
Bessenschuim
10 dk
Stoofvlees
3sa 10 dk
Pompoensoep met room
35 dk
Gestoomde aardappel en stukjes butternut pompoen
25 dk
Slagroom
10 dk
Immuniteitsboost
5 dk
Avocado-ijs met Chocoladesaus
4sa 15 dk
Kipfilet met champignonsaus en aardappelen
1sa
Snel brood
50 dk
Romige champignonsoep
20 dk