Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα

4.3 6 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 μερίδες

Malzemeler

κρεμμύδια κομμένα στη μέση
120 γρ.
σκελίδες σκόρδο
1 - 2
ελαιόλαδο
20 γρ.
στήθος κοτόπουλου, με ή χωρίς πέτσα κομμένο σε κύβους 2 εκ. (περίπου 250 γρ.)
1
μπρόκολο, σε μπουκετάκια
200 γρ.
νερό
800 γρ.
κύβο ζωμού
1
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
αλάτι
½ κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, τριμμένο
2 - 3 πρέζες
μακριά ζυμαρικά
300 γρ.
τυρί κρέμα
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό χοντροκομμένο, για γαρνίρισμα

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 523.9 mg

Protein 24.5 g

Kalori 2406.3 kJ / 575.1 kcal

Yağ 24.6 g

Lif 3.1 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 64.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Tarif
Yunanistan

Σπιτικό 39 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Χωριάτικο ψωμί

1sa 30 dk

Μακαρόνια με κιμά

40 dk

Κανελόνια με κιμά στον ατμό

1sa 30 dk

Αφράτο κέικ πορτοκάλι

1sa

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

50 dk

Βράσιμο ζυμαρικών

20 dk

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Κοτόπουλο με κριθαράκι, σάλτσα ντομάτας και φασολάκια

1sa 35 dk

Λαζάνια μπολονέζ με φρέσκα ζυμαρικά από σπανάκι

3sa

Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι

40 dk

Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο

35 dk

Σουτζουκάκια με ρύζι

50 dk